발레핏1 제니가 사랑하는 발레코어: 발레코어란, 중년 코어를 위한 발레, 런어웨이 속 발레코어 벌써 낮기온 20도를 넘어선 완연한 봄날씨가 되고 있네요. 경첩도 지났으니 이제 완전히 봄 간절기 옷들은 모두 옷장에 던져 넣고 봄날의 여성스럽고 사랑스런 스타일로 분위기 체인지 시켜줄 요즘 가장 핫한 발레 코어 스타일에 도전해 보시길.. 먼저 발레 코어가 무엇인지 알아보고 그 스타일을 더 돋보이 게 만들어 줄 운동 중년 여성 코어 강화는 물론 예쁜 보디라인에 도움을 줄 발레에 대해 포스팅해 보겠다. 중년 여성을 위한 발레 발레 하면 연말에 꼭 하는 러시아 볼쇼이 발레단의 '호두까기 인형'이나 '백조의 호수'등의 작품들을 한 번은 관람한 기억이 있을 거다. 발레 시초는 사실 러시아가 아닌 이탈리아다. 여기서 또 한 번 그 유명한 메디치 가운이 등장한다. 13세기 이탈리아 궁중 연회에서 시작했다고 한다. .. 2023. 3. 7. 이전 1 다음
